כוחו של הרגע הזה

כוחו של הרגע הזה

תעצמו את העיניים לרגע. קחו נשימה עמוקה. פקחו אותן. התבוננו בתשומת לב בכל מה שסביבכם כרגע.  השתדלו לא לחשוב על מה שאתם רואים, אלא רק להתבונן. להתבונן בלי דיעה, שיפוט או סיפור על זה. אם מגיעות מחשבות אל תגיבו להן. תתרכזו בכמה נשימות, זה יעזור לכם רק להתבונן. מה שאתם...
להרשות

להרשות

תרשה לה לגעת באמת שלך, בעומקים החבויים של היקום בתוכך. תרשה לה להראות לך את העוצמה שבאהבה, שאינה רוצה דבר בחזרה. תרשה לה להתקרב ולגעת במי שאתה באמת ותגלה עולמות חדשים בתוכך. תרשה לה להיות המורה שלך, כי את מה שהיא תלמד אותך, אף אחד אחר לא יכול. תרשה לעצמך להתמוסס...
מיליארד נשימות

מיליארד נשימות

בין הנשימה הראשונה שלך לנשימה האחרונה, אתה תנשום מעל מיליארד נשימות בימי חייך. מיליארד נשימות זה המון. לרובן כלל לא תשים לב. זה דבר רגיל, מובן מאליו. אז זהו שלא. הנשימה היא שער הכניסה שלך אל הרגע הזה, היא הדרך שלך להרגיש את החיבור אל היקום, אל הבריאה, אל השקט הפנימי,...
ההוכחה

ההוכחה

זה קרה לך מתישהו בילדות. התחלת לחפש הוכחות. שאוהבים אותך, שצריכים אותך, שמעריכים אותך, שאתה טוב מספיק, ועוד ועוד. כשהתבגרת הכנסת את הצורך הזה שלך בהוכחות לתוך כל מערכת יחסים שהיתה לך. עם בני זוג, בעבודה, חברים, הורים, ילדים ועוד. כל הזמן צריכה להיות הוכחה שאוהבים...
האמת על תרופות

האמת על תרופות

כבר כמה שנים שאני מלווה הרבה מאד אנשים בדרך אל הבריאות, השקט הפנימי והאושר. מנסיונם ומנסיוני האישי אני משתף אתכם בנקודה מאד חשובה להבנה שתחסוך לכם הרבה כסף ובעיקר הרבה סבל. 2 סוגי אנשים לא טובים לחברות התרופות ולמערכת הבריאות. 2 סוגי אנשים לא קונים תרופות. אנשים...
דילוג לתוכן