פעמים רבות לאנשים שבאים אליי למסע אל השקט הפנימי יש מגוון התלבטויות או שאלות בנושאים רבים:
האם להתחתן?
האם להתגרש?
האם הוא האדם הנכון עבורי?
האם אפשר לתקן את מערכת היחסים הזו או שהיא אבודה?
האם לעזוב את העבודה?
מה הייעוד שלי?
מה כדאי לי ללמוד?
במה כדאי לי לעבוד?
האם לעבור את הניתוח המוצע לי?
האם להתחיל/להפסיק לקחת כדורים?
איך לרפא את עצמי?
איך להתגבר על טראומה מסויימת?
איך להתגבר על פחד או דאגה מסויימים?
איך לשפר מערכות יחסים?
ועוד ועוד שאלות והתלבטויות רבות.
לעיתים אומרים לי ממש במילים אלה:
״אתה חכם, תגיד לי אתה מה לעשות״.
אבל אני,
לא חושב שאני חכם יותר מכל אחד אחר.
פשוט יש לי שקט.
זה השקט שחכם,
זה היקום שחכם,
ואם יודעים איך לחבור אליו דרך שקט פנימי,
נהיים חכמים יותר,
רואים את החיים בפשטות רבה,
בבהירות רבה
והדרך נהיית ברורה יותר ומפחידה הרבה פחות.
לכן,
אני נמנע ככל יכולתי מלתת תשובות.
מי אני שאגיד למישהו מה לעשות עם חייו?
התשובה היחידה שאני נותן היא כזו:
״נראה שאין לך כרגע את השקט בשביל לדעת את האמת שלך.
כשיהיה לך שקט האמת תופיע, כי השקט והאמת אחד הם.
כל החלטה שתקבל שלא מתוך שקט, שלא מתוך אהבה, תהיה החלטה מוטה, החלטה שיש בה פחד, אולי נכונה ואולי שגויה (שקט פנימי ואהבה הם אחד, כתבתי על כך רבות ואכתוב עוד בעתיד).
הדרך היחידה לדעת אם החלטה נכונה לנו או לא, היא לבחור אותה ולבחון אותה מתוך שקט פנימי, מתוך אהבה ולא מתוך פחד״.
בשנים האחרונות התמחיתי בדבר אחד עיקרי:
ללוות אנשים לשקט פנימי שלא תלוי בשום דבר חיצוני.
למי שלא חווה זאת,
מה שאכתוב עכשיו ייראה מוזר,
אבל כשמתקרבים לשקט,
מתחילים לקבל תשובות,
וכשמגיעים לשקט עמוק – השאלות נעלמות.
השקט הפנימי מאפשר לנו לגשת לחלקים במוח ובשכל שלנו, אליהם אין לנו גישה כשאנו נתונים בלחץ ורעש בלתי פוסקים של מחשבות.
אם הלחץ והרעש האלה הופכים לקבועים,
מה שדי נפוץ בעולם המערבי לצערי,
זה כבר הופך למשהו כרוני,
שבהמשך יודע להפוך גם למחלות.
אבל לא זאת בלבד שהשקט מאפשר לנו גישה לחלקים נסתרים במוח שלנו,
השקט הפנימי נותן לנו מתנה גדולה הרבה יותר מהשכל או המוח הפרטיים שלנו:
הוא מחבר אותנו לחוכמה של היקום
והיא חברים – אינסופית.
מהרגע שיצרנו חיבור יציב עם חוכמת היקום יתחילו לקרות דברים מופלאים:
נתחיל לדעת דברים שלא למדנו,
נתקשר אחרת לגמרי עם אנשים –
נדע מה מישהו עומד להגיד לפני שאמר זאת,
כשנחשוב על מישהו, הוא יוכל להרגיש זאת ופעמים רבות ישלח הודעה או יתקשר,
נפנה לעצמנו חניות במקומות עמוסים,
נירפא ממחלות,
נמנע מלא מחלות ומצבים לא נעימים אחרים,
בעצם נהפוך לסוג של אלכימאים:
המרנו את הפחד שלנו באהבה
והיות ואהבה זו אנרגיית החיים,
האנרגיה של היקום,
נרגיש שהחיים עכשיו הולכים איתנו ולא נגדנו,
כמו בני ישראל שנפתח עבורם הים.
מה שאני כותב כאן הוא לא אמונה שלי.
זו ידיעה שמבוססת על נסיון החיים האישי שלי ושל האנשים אותם זכיתי ללוות במסע אל השקט הפנימי.
זה נושא מרתק עליו אני יכול לדבר שעות רבות.
מבלי להתכוון לכך, יצא שבעבודתי עם האנשים המדהימים אותם ליוויתי במסע אל השקט הפנימי, נוצר בסיס מידע אדיר,
מעין מחקר מעשי על הנושא.
את מסקנותיי מהמחקר (חלק מהן) אני מפרסם מעת לעת במאמרים אותם אני כותב כאן ובאתר שלי.
באתר יש כ 200 מאמרים כאלה.
לסיכום,
בעיניי, שקט פנימי הוא הבסיס לחיים של מודעות, חוכמה, אהבה ואושר.
בעומדנו לפני החלטה חשובה,
כשאנו רוצים להבריא ממחלה,
כשאנו רוצים זוגיות או מערכת יחסים מיטיבה כלשהי,
כשאנו רוצים לדעת מה האמת שלנו,
לפני כל דבר שנרצה לעשות או להשיג,
כדאי שנלמד איך להיות עם שקט פנימי.
זה הבסיס של הכל
וזה יהפוך את מסע החיים שלנו
לנעים ופשוט הרבה יותר.