לפני שתקראו את המאמר,
קחו רגע נייר ועט וענו על השאלה:
׳מהם הדברים שבעבר רציתי להשיג כדי להיות יותר מאושר ושליו והשגתי?׳
רישמו רק את הדברים שכבר השגתם.
אחרי שתהיה לכם רשימת סעיפים שכזו,
קחו דף חדש וענו על השאלה:
׳מהם הדברים שאם אשיג אותם ב 2020 אהיה יותר מאושר ושליו?׳
.
.
.
.
עכשיו הביטו בשתי הרשימות.
מה אתם רואים שם?
.
.
.
האם אתם מבינים שהאושר שהושג מהרשימה הראשונה כבר לא מספיק,
אחרת לא היתה קיימת רשימה שניה?
האם אתם רואים שזה רק סיפור שבזמן אמת נראה הגיוני ואמיתי אבל תמיד בדיעבד מתברר שהוא לא?
ואם לא יהיה שינוי, תהיה גם רשימה שלישית, רביעית ועשירית…
איך אני יודע?
כי רוב חיי היו לי סיפורים כאלה, רשימות כאלה,
לרוב וירטואליות בראשי בלבד
ולפעמים גם כתובות:
כשלא יהיה לי יותר קרוהן, כשיהיה לי יותר כסף, כשתהיה לי זוגיות ועוד ועוד.
עכשיו,
זה לא שלא הייתי מאושר כשמחלת הקרוהן נעלמה מחיי לפני 5 שנים, אלא שזה החזיק חודשיים בדיוק ואז המיינד עבר לפנטז על הדבר הבא.
זה לא שלא הייתי מאושר כשהפכתי למנכ״ל של חברה, זה פשוט החזיק בקושי שלושה חודשים ושוב נוצר חוסר שקט פנימי וצורך במשהו ״נוסף״.
וזה בדיוק הדפוס של המיינד שלנו.
הוא מרוצה רק לזמן קצרצר כי תמיד הרגע הבא, הדבר שטרם הושג, יותר חשובים מהרגע הזה וממה שכבר קיים עכשיו.
היות וכך, האושר והשקט שלנו, תמיד תלויים בדברים חיצוניים ומכיון שיש אינסוף דברים חיצוניים, החיפוש הזה לא מסתיים לעולם.
הפתרון שאני מצאתי, או יותר נכון מצא אותי, הוא קודם למצוא את השקט והאושר בתוכי ואז לפעול להשיג דברים שאני רוצה.
מדוע?
כי מסתבר שכשאנו פועלים להשיג משהו ממקום של חוסר וממקום של ״מה שקיים עכשיו לא מספיק טוב״, אנו למעשה פועלים מצורך.
ולעומת זאת, כאשר פועלים להשיג משהו ממקום של ״הכל בסדר גם בלי זה״,
אנו פועלים ממקום של רצון.
וההבדל בין צורך ורצון הוא עצום.
בעיקר בגלל המקור שלהם.
צורך מגיע מפחד,
ורצון מגיע מאהבה.
אנחנו לא יכולים לפעול מפחד ולצפות שהתוצר של זה יהיה הרגשה של אהבה לאורך זמן.
זה נוגד את הטבע של הדברים.
לכן הפתרון הוא למצוא את האהבה והשקט בתוכנו ואז לפעול משם.
עבור רבים שהבינו זאת,
זה הפך למטרת החיים.
ובעיניי, זו אינה מטרת החיים אלא הבסיס שלהם.
כלומר זו אמורה להיות רק נקודת ההתחלה לחיים של אהבה, נתינה והגשמה.
הדבר הבסיסי ביותר.
״המסע אל השקט הפנימי״ אותו אני מעביר כבר כמה שנים, מראה דרך פשוטה ומדוייקת להגיע לבסיס של חיים כאלה.
בדרך, בין השאר, נרפאים ממחלות, משפרים את מערכות היחסים בחיינו, ומקבלים אומץ לחיות את החיים שאנו רוצים.
אתם יכולים להחליט שב 2020 אתם לא יוצרים סיפור חדש, אלא יוצאים לחופש מהצורך ליצור סיפורים.
הזדמנות נפלאה ומיוחדת לעשות זאת היא במסגרת הסדנה שאקיים בסיני במרץ 2020.
נשארו עוד מספר מקומות בודדים ויש הנחה מיוחדת שמסתיימת ביום האחרון של 2019, עוד יומיים.
פרטים בעמוד 'סדנאות'.
תראו,
2020 יכולה להיות ׳עוד שנה׳,
יותר או פחות משמעותית במסע חייכם,
והיא גם יכולה להיות השנה הראשונה
בה לא יהיה לכם יותר סיפור,
אלא חיים פשוטים, מאושרים ונעימים.
אתם תחליטו.
אני מאחל לכולנו שנת 2020 נפלאה
של מודעות, התעוררות, שקט ואהבה.