התרופה לדאגה היא נוכחות
התרופה לשנאה היא קבלה
התרופה לפחד היא אהבה
התרופה למחלה היא שלווה
התרופה לבלבול היא מדיטציה
התרופה לבורות היא התעוררות
התרופה לבדידות היא שקט פנימי
האמת היא שגיליתי,
בהתחלה על עצמי ואח"כ על הרבה מאד אחרים,
ששקט פנימי הוא התרופה הטובה ביותר,
משום שהוא מכיל את כל שאר הדברים.
לשקט הפנימי אין מגבלת שימוש
או מינון מקסימלי מומלץ
ויש לו תופעות לוואי רבות וחיוביות:
שיפור מערכות היחסים,
שיפור המצב הכלכלי,
שיפור הבריאות,
שיפור הריכוז,
שיפור חווית החיים,
שיפור שמחת החיים,
שיפור בהבנת החיים,
שיפור בהנאה מהחיים,
שיפור בהרגשת החופש,
שיפור ביצירת חיים משמעותיים.
שקט פנימי אינו מותרות
ואינו מטרה להגיע אליה
אם וכאשר יהיה לנו מספיק זמן וכסף.
זהו הבסיס עליו חיינו נשענים
בכל רגע ורגע.
ללא שקט פנימי איננו יכולים ליהנות משום דבר.
ללא שקט פנימי אנחנו פשוט שורדים.
במסע אל השקט הפנימי
ניקח מינון גדול מתרופת הקסם הזו
ונלמד איך להפוך את השקט הפנימי לבית שלנו.
נתעורר ונבין שאנחנו השקט.
אנחנו לא ישות של רעש
שלפעמים יש לה שקט.
אנחנו ישות של שקט,
שיש לה (הרבה) יותר מדי רעש.
ניזכר שהשקט קיים,
את הרעש יצרנו.