הדבר החשוב והבסיסי ביותר הוא להרגיש טוב פיזית.
כשמרגישים טוב פיזית,
קל יותר למצוא שקט פנימי.
הדבר החשוב והבסיסי ביותר הוא להיות עם שקט פנימי.
כשיש שקט פנימי,
קל יותר להרגיש טוב פיזית.
שתי דרכים,
שתי גישות,
שתי תנועות
לעבר אותה המטרה: רווחה פיזית, נפשית, ותודעתית-רוחנית.
אני תוהה,
האם אפשר למצוא שקט פנימי בזמן מחלה פעילה?
האם אפשר למצוא שקט פנימי בתוך הרבה מוגבלויות פיזיות?
אני חושב שאפשר.
ראיתי שזה אפשרי.
אני תוהה,
האם אפשר להבריא ממחלה כשאין שקט פנימי?
האם אפשר לצאת ממוגבלויות פיזיות ללא שקט פנימי?
אני חושב שאפשר.
ראיתי שזה אפשרי.
אז מה עושים?
מאיפה מתחילים?
במה להתמקד?
אני חושב שכדאי להתמקד במה שעובד.
לנו.
כדאי להתמקד במה שאנחנו יכולים לעשות עכשיו, וזה בסדר אם עושים גם וגם, כי רוב הזמן, החיים הם לא שחור או לבן, אלא כל קשת הגוונים שביניהם.
מה שעובד.
כן,
אני בעד מה שעובד.
ומה שעבד לנו פעם אולי לא עובד לנו עכשיו ומה שלא עבד לנו פעם אולי יעבוד לנו עכשיו.
להישאר פתוחים, כנים ואמיצים ולגלות את מה שעובד לנו הכי טוב.
לכל אחד יש את הדרך הייחודית לו
שיכולה לעבוד עבורו.
מסע החיים,
הוא לגלות את הדרך שלנו
צעד אחר צעד
לפעמים אולי בפחד
ולפעמים באהבה.