מוזיקה כתומכת ריפוי וצמיחה

מוזיקה היא חלק בלתי נפרד מחיינו.
היא משמחת אותנו, מרגיעה, מעלה זכרונות ומרגשת.

בשמונה השנים האחרונות מוזיקה הפכה לחלק מרכזי מהחיים שלי.
מעבר לכך שאני מנגן, שר ושומע מוזיקה מסוגים שונים,
היא נמצאת במרחב שלי ברקע כל הזמן.
ברכב, בבית, כל הזמן יש מוזיקה ברקע.

כל הפגישות שאני מקיים מלוות במוזיקה ברקע,
בכל תהליכי הלימוד והריפוי שאני מעביר
מוזיקה היא חלק משמעותי ובלתי נפרד מהם.

המוזיקה בה אני משתמש בתהליכי הריפוי וההתעוררות ״מסע אל השקט הפנימי״ אינה מקרית ונבחרת בקפידה.
לרוב זו תהיה מוזיקה ללא מילים
ובתדר של רוגע, שלווה ואהבה.

לכן הופתעתי ושמחתי מאד לשמוע
שיש בארץ יין אורגני שבתהליך הכנתו וגידול הענבים, מושמעת לו מוזיקה ״רוחנית״ 24/7.
גיליתי זאת במסגרת פסטיבל יום ההולדת שעשו לי השנה,
כשהגענו ליקב לטם בצפון.

יניב הבעלים של היקב חקר את הנושא זמן רב ומצא שתדר של מוזיקת עולם נותן לענבים וליין אנרגיה של שמחת חיים ואהבה.
מעט המחקרים המדעיים שנעשו על השפעת השמעת מוזיקה לצומח מצאו כולם השפעה חיובית של המוזיקה על הצומח, הן מבחינת האיכות והבריאות, הן מבחינת הטעם והן מבחינת מהירות הגדילה.
נמצא שמוזיקה בתדרים מסויימים תומכת בהתפתחות בריאה וריפוי ״אפילו״ אצל צמחים,
אז עלינו זה לא ישפיע?
והאם באמת יש הבדל מבחינה אנרגטית בינינו לבין הצמחים?
או בינינו לבין כל דבר אחר?

שאלה שאני נשאל המון על ידי מי שמגיע אליי הביתה היא איך הצמחים בסלון ביתי צומחים להיות כאלה ענקיים ובריאים כשיש להם יחסית מעט מאד אור שמש?
התשובה שלי היא שזה כנראה קשור לתדר שיש בבית,
תדר של שקט, נוכחות, אהבה וקבלה והתדר של המוזיקה שמושמעת ברוב שעות היום (פעמים רבות גם כשאני לא נמצא בבית).

זכור לי מקרה מעניין מלפני כמה שנים בו שני אנשי מקצוע הגיעו אליי הביתה בשעת ערב לעשות משהו.
בבית התנגנה מוזיקה מרגיעה ונעימה.
הם נכנסו לסלון הסתכלו אחד על השני ואחד מהם אמר: ״רק הגענו לפה וכבר לא בא לי ללכת״.
״זה כל הזמן פה ככה סער?״ הוא שאל אותי.
״בדרך כלל כן, זה נעים לך?״ שאלתי.
״מאד. מדהים פה״.
״יופי״ עניתי,
״אני שמח שנעים לכם״.
לאחר כ 10 דקות של עבודה בבית הוא הגיע אליי למטבח ולפתע אמר בשיא הרצינות: ״אבל אתה יודע מה מעצבן במוזיקה הזו?״
הסתובבתי אליו עם חיוך ושאלתי:
״מה מעצבן?״
״שאחרי כמה דקות בא לך לחנוק מישהו מרוב שזה שקט ורגוע. אתה מבין, אני צריך מוזיקה רצינית, רועשת, אתה נראה לי צעיר אז אני לא יודע אם אתה מכיר היתה להקה Guns N’ Roses, מכיר?”
״אני מכיר״ חייכתי.
״אז זהו״ הוא המשיך,
״אני יכול לשמוע אותם אפילו לפני השינה ולהירדם איתם. כזו מוזיקה אני אוהב״.
״מה אתה אומר. מעניין״ אמרתי.
״אז איך אתה מסביר את זה שקודם המוזיקה פה היתה לך כזו נעימה ופתאום זה השתנה והפך למעצבן?״ שאלתי.
״אני באמת לא יודע״ הוא השיב.
״נראה לי שאני יודע״ אמרתי.
״באמת? אז תגיד לי״ אמר.
״אתה בטוח שאתה רוצה לשמוע את מה שאני חושב?״ שאלתי.
״כן כן זה מאד מסקרן״ אמר.
״אנחנו לא מכירים נכון?״ שאלתי.
״נכון״ השיב.
״ובכל זאת אני חושב שאני יודע מדוע זה כך אצלך. תראה, כשנכנסת לפה האוירה עם המוזיקה עשתה לך מאד נעים ואז התעסקת בענייניך. לאחר כמה דקות אותה מוזיקה שהקסימה אותך מאד בהתחלה, החלה לעצבן אותך. אני חושב שזה משום שיש לך הרבה מאד רעש של מחשבות בראש. כשנכנסת הופתעת מהרוגע אצלי בבית ולכמה רגעים זה היה לך ממש נעים, אך בהמשך זה יצר בעיה פנימית. מדוע? כי בבית היה יותר שקט מבתוך הראש שלך בפנים וזה גרם אחרי כמה דקות לרעשים שבראש לבלוט הרבה יותר מבדרך כלל, עד כדי גרימת חוסר שקט פנימי וסבל ממש. לכן אתה אוהב מוזיקה רועשת, כי אז אתה פחות שומע את הרעש של המחשבות בראש והן פחות מציקות לך.
אני צודק?״ שאלתי.
הוא הביט בי בתדהמה ואמר:
״איך אתה יודע את זה? זה בול אבל בול מה שאני מרגיש. מה אמרת שאתה עושה בחיים?״
״אני עוזר לאנשים למצוא שקט פנימי שאינו תלוי בשום דבר חיצוני ואני יודע זאת גם מעבודתי וגם כי אני הייתי כך פעם, חייב מלא רעש ברקע כדי לסבול פחות בפנים״, השבתי.
״וואלה, מעניין מאד מה שקרה פה עכשיו״ אמר בחיוך.

ולמה סיפרתי לכם את זה?
כדי שתהיו יותר מודעים לחשיבות של התדר שלנו והתדר שמסביבנו ושתהיו מוכנים לכך שאם תתחילו לשמוע מוזיקה בתדר של שלווה, רוגע ושקט פנימי, כמו זו שאשים פה בסוף הפוסט, הראש שלכם עלול להתרעם על כך די מהר אם אתם לא מורגלים בהאזנה למוזיקה כזו.

מהנסיון שלי עם המון אנשים,
זה עובר אחרי זמן מה
והראש לומד להירגע עם המוזיקה.

גם לשים לעיתים מוזיקה רועשת זה נהדר וגם אני שומע כזו,
ויש אף אנשים שמרגישים שזה ממש ריפוי בשבילם,
אך אם הסיבה לרעש שאנו עושים בחוץ היא כדי לא לשמוע את הרעש שבפנים,
זו בריחה וטיפול זמני בסימפטומים,
במקום לגשת לעניין מהשורש שלו.

מוזיקה נכונה לנו יכולה לתמוך בתהליכי הריפוי, הצמיחה וההתעוררות שלנו.
היו ערים לכך והשתמשו במוזיקה בתבונה ביחד עם עבודה פנימית משמעותית.

קישור לפלייליסט מיוחד שהכנתי בספוטיפיי:
‏מוזיקה לשקט פנימי

בתמונה,
קשת כפולה שהופיעה מולנו בדיוק כשהתחלנו לשתות מהיין.
ואיך היה היין אתם שואלים?
טעים להפליא וניתן היה להרגיש את האנרגיה המיוחדת שלו באופן שקשה להסביר במילים.