על התבוננות כמדיטציה יום רביעי, 14 נובמבר, 2018 אני אוהב להתבונן באנשים באהבה וחמלה ללא אג׳נדה ללא מטרה ללא שיפוט ככלי ריק ורק לתת להם להיות בדיוק כך כמו שהם עכשיו ברגע הזה החד פעמי והמופלא. ההתבוננות הזו באנשים ודברים, הפכה את כל חיי למדיטציה אחת ארוכה שאינה מסתיימת לעולם.