יש הרבה דרכים להסביר מה זה שקט פנימי ומדוע הוא כל כך חשוב.
הנה אחת מהן,
בעזרת הסבר על נושא השליטה.
מי שלא שולט במחשבות של עצמו,
ירצה לשלוט במחשבות של האחר.
מי שלא שולט ברגשות של עצמו,
ירצה לשלוט ברגשות של האחר.
הנה כמה דוגמאות:
אם אין לי יכולת לא להיעלב ממך,
אעשה הכל כדי למנוע ממך להעליב אותי.
אם אין לי יכולת שלא לפחד,
אעשה הכל כדי למנוע ממך לעשות משהו שיפחיד אותי.
אם אין לי יכולת שלא לדאוג,
אעשה הכל כדי שלא תעשה משהו שידאיג אותי.
מסתבר,
שככל שיש לנו פחות שליטה על עצמנו,
נשתדל לשלוט יותר בסביבה שלנו.
זה קורה באופן לא מודע אך זה לא משנה,
כי זה עדיין קורה.
היות ויש יותר מ 7.5 מיליארד בני אדם, לא כולל סיטואציות שונות, תופעות הטבע השונות וכו׳,
הסיכוי שלנו לשלוט בכולם כל או אפילו רוב הזמן,
הוא אפסי.
מה שנקרא – שיהיה לנו בהצלחה…
אף אחד מעולם לא התנהג כל הזמן כמו שציפינו ורצינו.
אפילו אנחנו לא מתנהגים כל הזמן כמו שהיינו רוצים, אז מדוע נצפה שמישהו או משהו אחר יתנהג כך.
הפתרון הוא לא להתאמץ להשיג יותר שליטה בכל מי ומה שמחוץ לנו,
אלא להשיג יותר שליטה על עצמנו:
על המחשבות, הרגשות והגוף שלנו.
כשאנחנו נדע, שלא משנה מה יקרה מחוץ לנו, אנחנו נהיה בסדר,
נוכל להיות יותר רגועים,
גם עם עצמנו וגם עם אחרים.
אלה לא סיסמאות רוחניות.
זו המציאות וזו הדרך להשיג
שקט, שלווה, בריאות ואושר נמשכים
ושאינם תלויים בדבר.
וכך קורה.