יום שלישי, 18 אוקטובר, 2022
1. הגשמה. אנשים שגמישים מחשבתית נוטים להיות יצירתיים ולהשיג יותר את היעדים שלהם. יש יותר מדרך אחת להגיע לכל יעד. הגמישים מגדילים את הסיכוי שזה יקרה. 2. אהבה. אנו נוטים להיות נוקשים ועקשנים יותר ככל שאנו יותר בתדר של פחד, וגמישים יותר ככל שאנו יותר בתדר של אהבה ושקט...
יום שני, 17 אוקטובר, 2022
לדאוג, לא לדאוג. בעברית יש מילה אחת לשתי משמעויות שונות: ״לדאוג״. באנגלית נתנו לשתי המשמעויות מילים שונות. ״לדאוג״ אחד הוא לטפל במשהו, לוודא שהוא קורה, לשמור עליו. באנגלית זה נקרא: Take care. ה״לדאוג״ השני הוא לחשוש שמשהו לא טוב יקרה, לפחד. באנגלית זה נקרא: Worry....
יום ראשון, 9 אוקטובר, 2022
5 דרכים לסבול: 1. לתלות את האושר שלנו במשהו או מישהו אחר. 2. להתנות את האושר שלנו במשהו שאולי יקרה בעתיד. 3. להתנגד למה שקרה או קורה עכשיו. 4. להיות שקועים רוב היום בזיכרון או בדמיון שלנו ולהתעלם מהרגע הזה. 5. לפחד מלסבול. יש עוד דרכים רבות לסבול, אך במקום ללמוד את...
