אם יש משהו שמאתגר אותנו בחיים, אם יש משהו שמאתגר אותנו בחיים גם כשאנו צועדים במסע המודעות וההתעוררות האישי שלנו בכל דרך שהיא, הוא ההסכמה להיות בדיוק כפי שאנחנו עכשיו. גם אם חווינו בעיקר רגעי אושר ושלווה, גם אם חווינו בעיקר רגעים קשים ומאתגרים, וגם אם חווינו את כל...
בעולם המערבי אנחנו חושבים הרבה על כסף. המון. כסף זה אכן דבר חשוב מאד ויכול לעזור בדברים מסויימים, אבל הוא לא פותר את הכל בחיים. נכון שהוא יכול לעיתים לסייע גם בבעיות האחרות, אבל כסף פותר בעיקר את בעיית הכסף. מחקרים רבים מראים שכסף חשוב ומשפיע על האושר והרווחה שלנו עד...
אני קם כל בוקר ב 05:00. בלי שעון. ככה טבעי. מה אני עושה כשאני קם בבוקר? קודם כל אני שם לב שקמתי ושזה לא מובן מאליו. לא בהכרח ממקום דתי או אמונה כזו או אחרת, אלא פשוט מתשומת לב לעובדה המדהימה הזו. ואז אני כמה דקות עם התחושה המופלאה הזו שאני ער וחי. אני מכבד את זה שאני...
כמה מחשבות על מחשבות. מחשבות זה טוב או רע? אנחנו בעדן או נגדן? להולכים בדרך במסע הרוחני לעיתים נוצרת תחושה שמחשבות זה לא טוב. מדוע? משום שהתחושה היא שהן עומדות בדרכנו אל השקט הפנימי ומשום שהן לעיתים לא נעימות, מציקות, מפחידות או עצובות. לפני 3000 שנה אמרו במזרח שהחופש...
לפעמים אנחנו רק רוצים שמישהו יחבק אותנו במקום שאנחנו לא מסוגלים לחבק אותנו. שיקבל בנו את מה שאנחנו לא מסוגלים לקבל בנו. שיראה בנו את מה שאנחנו לא מסוגלים לראות בנו. שיאהב בנו את מה שאנחנו לא מסוגלים לאהוב בנו. כשמישהו אוהב אותנו כך, אנחנו מתחילים לקבל ולאהוב את עצמנו....
