קארמה ומדיטציה

קארמה ומדיטציה

במערב נפוצה הפרשנות של המילה קארמה כ״מה שעשינו חוזר אלינו ואין דבר שנוכל לעשות בקשר לזה״. כלומר המסקנה מכך היא שאין לנו באמת בחירה חופשית והשפעה על מה שיקרה. אך לפי המסורת הבודהיסטית פירוש המילה הוא משהו שונה ועמוק יותר. מקור המילה קארמה הוא מסנסקריט (שפה הודית עתיקה)...
10 תובנות מהחיים

10 תובנות מהחיים

כמה תובנות והרהורים מהימים האחרונים: 1. החיים פה בסך הכל קצרים ולא תמיד צפויים. כדאי לנצל אותם היטב ולא להניח הנחות. 2. לא להתבייש. לא להתבייש לבקש עזרה, לא להתבייש להחמיא ולא להתבייש להגיד תודה. 3. להשתדל להשאיר משהו אחרינו. להשאיר דירה במרכז תל אביב זה אחלה, אבל גם...
ללמוד מהעצים

ללמוד מהעצים

5 דברים שלמדתי מהעצים: 1. להסכים להיות באי וודאות. 2. לקבל את הרגע הזה. 3. לשחרר באהבה את מה שתם זמנו. 4. להתרגש מדברים חדשים. 5. הכל...
חיים יוצאי דופן

חיים יוצאי דופן

אהבה היא לא פעולה שעושים, אלא אנרגיית החיים. כשאנחנו מרגישים שאנו אוהבים משהו או מישהו, זה משום שאנרגיית החיים זורמת אצלנו יותר בחופשיות כשאנו לידו או חושבים עליו. האנרגיה הזו זורמת יותר בחופשיות כאשר אנו: פחות שיפוטיים פחות מפחדים פחות דואגים יותר נוכחים יותר מקבלים...
מי הזיז את הוודאות שלי?

מי הזיז את הוודאות שלי?

כשנלקחת מאיתנו וודאות שהיתה, במקום להיעצב על כך, יש לשמוח על עוד הזדמנות להרגיש חופשי בתוך אי הוודאות. הוודאות מרדימה, אי הוודאות מעירה. הוודאות גורמת לנו להתייחס לדברים שבחיינו כמובנים מאליהם ואי הוודאות גורמת לנו להעריך אותם ולהודות עליהם יותר. זה לא אומר שנרגיש כל...
להיזכר מי אני

להיזכר מי אני

כשאנחנו אומרים: ״אני רוצה קצת שקט״, אנחנו בעצם אומרים: ״אני רוצה קצת להיזכר מי אני״.
דילוג לתוכן