קרוהן וקוליטיס
שמעתי שהיום זה יום המודעות הבינלאומי למחלות מעי דלקתיות: קרוהן וקוליטיס. אלה מחלות שיודעות להיות מאד קשות ולא נעימות. (גם) אלה מחלות שהרפואה המערבית לא ממש מבינה, ולעיתים קרובות בטיפולים שהיא מציעה היא עושה יותר נזק מתועלת. ביום הזה אני רק רוצה לשלוח חיבוק חזק של...
לעשות כמיטב יכולתנו
תשמעו מקרה מעניין שקרה לי לפני כמה שנים: ישבתי ברכבי מחכה שהבן שלי יסיים את החוג שלו. בעודי יושב בנחת עם חלון פתוח, קורא ספר, הרמתי את עיניי וראיתי כמה עשרות מטרים לפניי אישה מבוגרת הולכת לכיוון שלי על המדרכה ליד גבר צעיר. לא יכולתי לשמוע אותם אבל היה ניכר שהאישה מאד...
לחיות (ב)אמת
כולנו היינו רוצים לחיות חיים של אמת, אך לרוב, ואפילו כשאנחנו שואלים שאלה ישירה, אנחנו לא באמת רוצים לשמוע או לדעת את האמת, האמת של מישהו או אמת אובייקטיבית. במקום זאת ובאופן לא מודע, אנחנו רוצים לשמוע את מה שתואם את האמונות שלנו. להסכים לשמוע אמת זה להסכים לחוות...
10 דרכים לשמירה על איזון
איזון בחיים הוא דבר מאד חשוב. גם איזון פנימי וגם איזון חיצוני, שניהם משקפים האחד את השני, עד שלעיתים נדמה שהם אחד. איזון הוא הבסיס שלנו לחיים מאושרים ובריאים ויש הרבה דרכים לשמירה עליו, הנה 10 מהן: 1. קבלה עצמית קבלה עצמית או אהבה עצמית כמו שאני אוהב לכנות אותה, היא...